Causas de la fascitis plantar

¿A que se debe la fascitis plantar?

La inflamación inicial de la fascia plantar es debida a una reacción perióstica y al aumento de la tracción de los músculos de la planta del pie sobre su inserción en el calcáneo provocando el dolor clásico en el talón o inflamación en el arco por lo que afecta a la fascia en su porción media del pie;No está relacionada la existencia del espolón con el cuadro doloroso de fascitis plantar, ya existen estudios que demuestran que el dolor del espolón solo se produce cuando se ha microfracturado espontáneamente o por un traumatismo como un golpe brusco tras bajar un escalón alto o caída con hipe-extensión de dedos, lo cual puede llevar asociado rotura de fibras de la fascia.A veces es posible observar el hematoma producido por esta rotura.

Pasado las 6 semanas de dolor ya no hablamos de inflamación sino de degeneración y engrosamiento de la fascia plantar situación denominada como Fasciosis Plantar que lleva consigo una forma de tratamiento más exhaustiva y que veremos más adelante con el uso necesario de abordaje de los factores desencadenantes de esta dolencia.

 

La causa más aceptada es 1-el sobre entrenamiento o entrenamiento inadecuado con estrés mecánico, aquellas personas que deciden iniciar el ejercicio y su musculatura y ligamentos no están preparados para la intensidad a la que se ven sometidos y es el pie una de las zonas donde se puede apreciar más, 2- El aumento de peso en poco tiempo; esta situación tensa mucho la fascia y con mayor intesidad, y puede ser un motivo de inflamación inicialmente y degeneración pasadas las 6 semanas de dolor, 3-El cambio del tipo de zapato por ejemplo en el inicio del verano cuando andamos más y llevamos zapatos de suela muy fina o incluso sandalias poco sujetas al pie despues de un invierno con zapatos de suela gruesa, es otro motivo que afecta a un gran número de personas todos los años y en otras muchas más causas relacionado con zapatos inadecuado tanto zapatos de deporte como de calle; 4- El acortamiento de gastrocnemios, tendón de Aquiles o isquiotibiales somete al pie a compensaciones que aumentan la tensión de fascia plantar.

**Otras causas como las enfermedades reumáticas, artropatías, psoriasis y situaciones relacionadas con enfermedades sistémicas son causantes de reaciones que suelen cursar con dolor súbito en ambos pies y estar asociado a otros síntomas y signos que debe consultar con su podólogo o médico.

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